ladnie ladnie

Wow, cos pieknego :) Patik, jak tego nie pociagniesz ladnie i sumiennie bez samowolek i jeczenia przez 4 tyg to chyba do ciebie przyjade z bacikiem :)

No ladnie, to juz w ogole ciekawe, jak zyc?

14.05.2024 DT Obiektywnie trudne popołudnie. O 15 była ostatnia wizyta u dentysty - pomijając fakt, ze lekko mnie oszukał (miał najpierw zająć się ubytkami, a potem ze mną ustalić co kosmetycznie poprawiamy), to zrobił mi 2 zęby tak, ze umierałam. I to była naprawa "kosmetyki" - na którą bym się nie zdecydowała wiedząc, ze bedą 4 zastrzyki [...]

No i ladnie, niech dalej rosna, ja na mocnej redukcji mialam 54 cm bez napinki i mialam poczucie ze patyk. A takie udo jak mialas 47,5-49 cm przy twoim wzroscie to przeciez byl totalny patyk, przy takim cieniutkim i dlugim udzie to biodra i brzuch sie wydaja nieproporconalnie wielkie i stad moze siedzi w tobie takie poczucie ze masz duzy brzuch, [...]

A pamietam ze Ajazy ci mowil zebys tylka nie unosila, a tak jak robisz to jest z unoszeniem czy nie? Ladnie wyglada :-)

Night - dzięki:) Ja ogólnie mam problem z dynamicznymi ćwiczeniami - lubię ładnie i powoli.... No i wtedy ciężko się nie da:(

[...] ze chce po prostu wygladac jak zawodniczka, tylko nie zadne wellnesy czy brazylijskie poslady, tylko wszystko ladne po calosci, kawal plecow, lapy, nogi :-) wiec widzisz jak ladnie wpisalas sie w moje gusta ze te biodra wezsze :-) ty sie nie boj ze bedziesz za duza, cos ty, za duza nie jestes w stanie byc, jestem pewna ze jak staniesz chociazby [...]

04.06.2024 DT Bardzo zadowolona wczoraj wychodziłam z treningu. Nie żeby nie wiem jakie rekordy zostały pobite, ale wszystko ładnie właziło tam gdzie miało. Szkoda tylko ze tyle ludzi i tak ciepło!!! No i moja suwnica ciągle "out of order". Z frontami już coś tam lepiej szło, zrobiłabym 42.5kg x3p - spokojnie, ale głowa krzyczała "za tydzień!!!". [...]

27.05.2014 http://iv.pl/images/80539825726070968131.png http://iv.pl/images/47096401962255578915.png Podciąganie na drążku nachwytem 5s 10-6x 1T:cc/cc/cc/cc/cc 2T:cc/cc/cc/cc/6kg Wiosłowanie sztangą w opadzie 5s 10x 1T:50kg/50/55/55/60 2T:50kg/50/55/60/60 Ściąganie drążka wyciągu górnego 3s 10x + dropsety 1T:50kg/50/50/40/30/20 [...]

[...] z rzeczy, które można jeść na redukcji ? :-) zero wody, zero mleka stevią na przykład Stevia ok, ja ostatnio dostakam taka z inulina. A do omleta ja daje jednak troche mleka albo jogurtu naturalnego. Te jogurtowe mi bardziej puchate wychodza. No i jest tez opcja z dodawaniem odrobiny proszku do pieczenia, zeby ladnie roslo na patelni. :-D

[...] zero mleka stevią na przykład Stevia ok, ja ostatnio dostakam taka z inulina. A do omleta ja daje jednak troche mleka albo jogurtu naturalnego. Te jogurtowe mi bardziej puchate wychodza. No i jest tez opcja z dodawaniem odrobiny proszku do pieczenia, zeby ladnie roslo na patelni. :-D jak dobrze ubijesz to bez wyrośnie bez proszku do pieczenia.

To ładnie Cię trzyma, ja się zawszę modlę, żeby nie było domsów, bo strasznie uprzykrzają życie %-) mi się często zdarzało przenosić ciężar bardziej na prawą stronę, teraz mocno tego pilnuję ale i tak jedna strona jest silniejsza od drugiej

To ładnie Cię trzyma, ja się zawszę modlę, żeby nie było domsów, bo strasznie uprzykrzają życie %-) mi się często zdarzało przenosić ciężar bardziej na prawą stronę, teraz mocno tego pilnuję ale i tak jedna strona jest silniejsza od drugiej Miss, u mnie lewa strona jest silniejsza, więc tłumaczę to sobie tak: bardzo pilnowałam, by szło równo, [...]

Może i ja "odważę" się w końcu ładnie przywitać w tym dziale i co za tym idzie rozpocznę aktywny udział na forum? :) Miłego dnia wszystkim! Ja zaraz zbieram 4 litery i na 7 do pracy czas uderzać... auć

Może i ja "odważę" się w końcu ładnie przywitać w tym dziale i co za tym idzie rozpocznę aktywny udział na forum? :) Miłego dnia wszystkim! Ja zaraz zbieram 4 litery i na 7 do pracy czas uderzać... auć zapraszamy - im więcej osób tym ciekawiej

weeekend :-) chociaż wieści z samego rana nie tak dobre, jakby człowiek chciał. Jestem przerażona tym, co się stało w Paryżu.... @ UNKNOVVN, @izka_ka sobotnia edukacja? podziwiam, podziwiam. Ja nie wiem, czy ktokolwiek zmusiłby mnie teraz do nauki @-| @Raimunda nie dziwię się, że się na nią zagapiłaś. Czasami patrzę się na ładnie umięśnione [...]

mnie najbardziej wkurza jak się pytam czy będzie jadł, odpowiedź jest nie, a potem jak już wyliczę dla siebie to się pyta czy dużo tego mam bo ładnie pachnie

Będę polować :P Night spojrz do wątku z pytaniami do moderatorów - o zmianę tytułu proszę ładnie :)

Moja micha ostatnio kolorowa, odkąd założyłam bloga mam chęć ładnie jeść :D

Ja się na tyle wkręciłam, że zaczęłam dłużej układać jedzenie na talerzu by było ładnie, niż jeść :D